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冬天容易發作的過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、氣喘等疾病,可以利用炎炎夏日治療嗎?部立南投醫院指出,只要在夏天的「三伏天」進行穴位貼敷,就能達到預防與治療過敏的效果。
2021年07月15日 18:42:00本刊昨日報導《打完疫苗爆痛不舉!醫推「快按壓1部位」 她一試驚呼:太神了》引發網友熱烈迴響,台北一名周小姐接種莫德納疫苗後注射部位痛到難以入眠,看到新聞後好奇一試,在按壓後痠痛感立刻減緩,手臂也能抬起..
2021年07月14日 19:42:00打完疫苗會因個人體質出現不同副作用,指揮中心統計發現,就接種部位疼痛而言,18~49歲族群發生率約60%,有30~40%的人會發燒。想要減少肌肉疼痛,重症醫師黃軒指出,除了在注射時以指頭加壓減少注射疼..
2021年07月13日 19:48:00自古以來,中醫便十分在意不同的環境氣候對於人體的影響。隨著時序逐漸進入盛夏時節,門診開始出現了一些主訴疲倦,甚至伴隨頭暈、嗜睡、或食慾下降的患者。翻開中醫古籍,一般對於「暑」的描述,多不出「暑為陽邪,..
2021年07月08日 21:06:00現今忙碌社會中,罹患「上交叉症候群」者確實為數不少,尤其疫情期間,經常宅在家工作、視訊上課、上網或滑手機等,都可能因勢不良使病情加劇。
2021年07月05日 20:32:00世界衛生組織(WHO)為促使大家注意吸菸的流行病學,於1987年創設世界無菸日,並將世界無菸日訂於每年5月31日。而2021年的主題即為「承諾戒菸」。我國十大死因其中與吸菸有關之病因包括有,惡性腫瘤、..
2021年05月31日 16:59:00愛吃生魚片、握壽司或吃Buffet犒賞自己,短時間暴飲暴食,導致脹氣、胃食道逆流,甚至食物中毒而上吐下瀉。中醫師黃小茹指出,愛吃沙拉、冰淇淋等生冷食物,容易引起功能性腸胃疾病,愛吃宵夜、辛辣食物,容易..
2021年04月09日 11:33:00科技業擔任高階主管的50歲蔡姓男子,工作忙疏於身體照護,既沒時間運動,飲食更是不忌口,一次外出不慎跌倒受傷,小腿上不大的傷口卻歷經數月無法痊癒,經檢查後確診為第二型糖尿病,且有夜間頻尿與大便次數多且軟..
2021年04月09日 10:12:00一名20多歲男性連續熬夜多日,某天早晨起床,發現自己單側面癱,嚇得趕緊就醫。中醫師指出,造成顏面神經麻痺可能原因很多,不管是臉吹風、過度勞累、病毒感染或是腦部損傷,治療上可用針灸放鬆過度緊繃的肌肉筋膜..
2021年04月08日 16:28:00春天是登山的好季節。從運動量看,登山不外乎是一次遠距離的長跑。很多人都有這樣的感覺:往往山還沒爬到一半,就感覺氣喘吁吁、消耗大量體力了。登山是很好的有氧運動,不僅能讓心肺功能得到極大的鍛鍊(心跳可以達..
2021年04月04日 09:05:00紫外線暴露下,一不小心容易刺激黑色素生成,於是黑斑就冒出來了!黑斑是肌膚美麗的一大殺手,除了要做好防曬,吃對食物也有助抗黑斑嗎?網路上流傳:「吃青椒、芭樂能夠防止黑色素沉澱,避免長黑斑」,是真的嗎?還..
2021年03月29日 18:31:00懷孕初期常見「孕吐」,聞到濃烈氣味就感到噁心甚至嘔吐,而頻繁的孕吐更會導致孕婦食慾降低,睡眠品質變差,連帶身心都受影響。對此,婦產科醫師就傳授秘訣,按壓3個穴道可有助症狀緩解,也安撫媽媽們,不用擔心會..
2021年03月26日 17:12:00無關外表評斷,許多醫師都建議民眾,為了身體健康著想,身材仍需做好管控,因為肥胖經常引發不少疾病。一名58歲的女性因為想了解減重問題,前往中醫診所看診,沒想到中醫師藉此發覺,她竟得了第三期卵巢癌,且腫瘤..
2021年03月15日 20:36:00愛低頭滑手機,當心出現肥厚下巴!現在不只有長輩會擔心老年後,臉蛋雙頰才會下垂、出現雙下巴,現在連身材瘦小的年輕族群,也容易有皮膚細紋、下巴肥肉擠成一坨的現象。醫師指出,年輕人長期低頭玩手機,臉部下方的..
2021年03月14日 12:23:00失眠與失智看起來是兩種疾病,但是彼此卻有非常大的關聯,兩者可以說都是現代文明病。長期失眠、睡眠品質不佳,將會導致腦部調節出現問題,慢慢地開始影響記憶力,出現健忘的情況,當時間一久,再嚴重一點就是所謂的..
2021年03月12日 21:20:00許多女性對於自己的胸部大小總不甚滿意,但又不想隆乳變大,因此遍尋各種秘方,像是多吃木瓜、喝豆漿等。對於網路流傳的各種方法,有中醫師也親自解惑6種豐胸法,並提醒大家,不是每種方式都適合自己,若有任何問題..
2021年03月11日 18:17:00一名網友分享到中醫診所針灸,遇到「漏拔針」的情況,讓她相當緊張。中醫師指出,漏拔針比較危險的是,怕患者改變體位,導致針斷裂或是針更深入進身體,導致組織受損,所以一定是要避免漏拔針情況。
2021年03月08日 21:42:00在大地回春,生機盎然,萬物覺醒的季節,人們往往感到疲倦乏力,昏昏欲睡,甚至是情緒低落,這就是所謂的「春睏」。中醫師黃小茹指出,「春睏」雖然不是病,但卻影響我們的生活和情緒,對繁忙的現代人而言是莫大的困..
2021年03月02日 09:28:00很多人都知道「冷底」體質的人免疫力差,中醫師指出,冷底和陽氣不足有關,但冷底嚴格定義是指罹重病、長年痼疾、手術多次、年老體衰等身體機能退化,如果只有冬天手腳冰冷,夏天和正常人一樣,算是亞健康狀態,不全..
2021年03月01日 17:18:00跟朋友聚餐、跟家人團聚,往往暴食後才後悔想到要減肥?特別是尾牙、過年圍爐完,肥了一圈的肚子都還沒來得及瘦,中醫師黃小茹在《黃小茹中醫師 l 身心。樂活。養生》臉書分享「脂肪阻截大法」,只要透過餐與餐之..
2021年02月24日 11:08:00